Kursdetails
Kursdetails

F25-30157 TaiChi - Übungsgruppe

Tai Chi wird häufig als „innere Kampfkunst“ oder auch "Meditation in Bewegung“ beschrieben. Nicht Kraft und Anstrengung stehen im Vordergrund des Trainings, sondern „innere“ Prozesse wie Entspannung von Muskeln, eine effiziente Arbeit mit den Gelenken und das Einhalten einer Körperstruktur. Inhalt des Kurses ist die Kurzform nach Cheng Man Ching, die an den Yangstil angelehnt ist. Neben dem Erlernen der äußeren Form sind Schwerpunkte des Übens das „Loslassen“ und „Sinken“, weshalb den Übenden nach einiger Zeit eine gewisse Leichtigkeit anzusehen ist. Den ruhigen fließenden Bewegungen ist das „Kämpferische“ kaum anzusehen. Vorbereitende Übungen aus dem Qi Gong sowie einfache Push-Hands-Übungen runden die gemeinsamen Übungsstunden ab. Vorerfahrung erwünscht.

Zurück

Kursort

Bürgersaal Neuschloß

ist barrierefrei

Ahornweg 1
68623 Lampertheim


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
19.02.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
26.02.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
05.03.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
12.03.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
19.03.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
26.03.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
02.04.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
23.04.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim
Datum:
30.04.2025
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
Wo:
Ahornweg 1, Bürgersaal Neuschloß, Ahornweg 1, Lampertheim